Jutarnji pokret za zdravo srce: Nauka kaže da je najbolje vežbati pre 10 ujutru

Arnold Švarceneger i u 78. godini nije odustao od vežbanja: Ovako danas izgledaju njegovi treninzi

KAKO DA VAS NE BOLE LEĐA: 13 saveta za zdravu kičmu – od mladosti do starosti

Pošto je kičma ogledalo vašeg života, najčešći krivci za bolove u leđima su dugotrajno prekomerno sedenje, nekretanje, loše držanje ili prenaprezanje kičme.

SENIORI KOJI SU OSVOJILI SVET Otkrivanje smisla života u zlatnim godinama

60+ ZDRAVA ISHRANA U TREĆEM DOBU: Manje hrane, više hranljivih namirnica i ŠETATI, TRČATI, VEŽBATI!

U ZUMBI NEMA POGREŠNIH KORAKA Licencirani instruktor Ivana Radovanov o sve popularnijem dance fitness programu u Srbiji i Pančevu! FOTO i VIDEO