Iza kulisa letnjih priprema: Dan na treningu sa Davorinom Tošićem
U fudbalskom klubu Železničar letnje pripreme su u punom jeku, a profesionalni ritam zahteva maksimalnu posvećenost od ranog popodneva.
Od samog dolaska u Sportski centar „Mladost”, kroz pripremu za trening, rad u teretani i zagrevanje, pa sve do izlaska na teren, svaki minut fudbalera je precizno isplaniran.
Fokus, disciplina i naporan rad ključni su elementi svakodnevice jednog od fudbalera Železničara tokom letnjih priprema. O tome kako izgleda proces pre nego što lopta uopšte krene sa centra, Davorin Tošić kaže:
„Sada je 5 do 5, u 5 je skup, tako da hajmo. Pre izlaska na teren, obavezno idem u teretanu da odradim aktivaciju. Pre treninga, obavezno se prvo izrolamo da aktiviramo mišiće, pa posle malo istegnemo i na kraju malo bajs i spremi se za trening… Sada smo završili sa aktivacijom, idemo po kopačke i pravo na teren. Došlo je vreme za trening, vidimo se.”
Pogledajte video i zavirite iza kulisa svakodnevnog rada jednog od fudbalera Železničara tokom letnjih priprema.
(FK Železničar)
